【一生に一度のダイエットを実現するために、私が絶対に譲れない価値観】
私がダイエットを研究し、その方法を皆さまに提供するうえで、絶対に譲れない価値観があります。
それは――
「リバウンドを徹底的に排除すること」です。

ダイエットは、特別な病気や薬の副作用などがない限り、
・正しい方法を
・正しい手順で
・継続する
この3つを守れば、必ず結果が出ます。

私が提案するダイエット法は、無理な運動や過度な食事制限がないため、ストレスは非常に少ないのが特徴です。
とはいえ、ダイエットである以上、多少の努力やストレスは避けられません。一定期間は日常以上の意識と行動が求められます。

ただ、それでも私が伝えたいのは──
「人生で何度もダイエットを繰り返すのは、もう終わりにしませんか？」
ということ。

一生に一度きりのダイエットで終わらせるにはどうすればいいのか？
その鍵は、たった2つのポイントに集約されます。

【１】体質改善──身体と生活習慣を根本から整える
痩せやすく太りにくい体をつくるには、食事や睡眠、活動量など、生活のベースから見直すことが必要です。

【２】知識とスキル──“太るメカニズム”と“痩せる技術”を理解する
ダイエットの成功は知識です。知れば、防げます。習得すれば、繰り返す必要はありません。
つまり、
◆ 痩せた体を自分で維持できる
◆ 少し増えてもすぐに戻せる
◆ 誰かに管理されなくても、自立してコントロールできる

この状態を目指します。
実際に卒業された方々は、ダイエット後も外食や旅行を楽しみながら、リバウンドせずに理想の体をキープされています。
それは、“痩せ続けるための知識と習慣”を身につけているからです。

誰でも継続できる３ヶ月プランです！
お悩みの方は、是非一度えのもと美容整体院へご相談ください。

辛い食事制限や運動なし！
無理なく続けられるダイエット

プロのダイエットカウンセラーによる、一人ひとりの体質に合った「無理のない食生活指導」で、痩せやすい体へと導きます。
つらいトレーニングや食事制限をしなくても、ダイエット成功が可能ですので、幅広い年齢層に好評いただいています。

遺伝子検査で
科学的に身体にアプローチ

肥満遺伝子検査を利用し、あなたの身体はどうすれば痩せられるかを数値として明確化し食事サポートに役立てます。
闇雲ではなく戦略的にコミットします。

独自の痩身美容整体で
確実に代謝をアップさせます

最新の体質改善機器を使用することで、血流促進と体温を温めて効果を高めます。血流やリンパの流れを促進し、基礎代謝を上げることで自然に痩せやすくなります。

血流スコープで血流観察！
徹底した健康管理を行います

肉眼では見えない血流をリアルタイムで確認し健康管理の意識を最大限に高めます。
生活習慣の乱れは血管・血流に表れる為、実際に目で見てダイエット成功への筋道を立てていきます。

姿勢・骨格を整え
リバウンドしづらい体質に

姿勢が改善されると、体内の血流がよくなり、基礎代謝が向上します。また、骨格の歪みを整えることで、身体が正しい位置に安定し筋肉のバランスが改善されます。
当院の痩身整体を受けると、姿勢骨格が整うので日常でのエネルギー消費量が増え、太りにくい体質になります。

お灸でストレスを取り除き
継続しやすい精神面に

箱灸は、ストレス軽減やダイエットに効果が期待できる伝統的な治療法です。温熱刺激を通じて身体の自律神経を調整しリラックス効果をもたらすことで、ストレス軽減に役立ちます。
また、温熱効果で筋肉の緊張がほぐれ、疲労回復にもなります。

マンツーマンサポートで
ダイエット成功率アップ

プロのトレーナーによる個別指導により自分に合ったメニューで効果的にダイエットでき、食事や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。
チャットアプリ「LINE」でのサポートも導入し、1人では挫折しがちなダイエットを全面的にサポートします。

はじめまして。院長の榎本です。
「太りにくい体質」と「美しい習慣」、
その両方をあなたのものに。当院は、まるで“健康と美の学校”のような場所です。
見た目の変化だけでなく、正しい知識と毎日の習慣を身につけて頂く事が目的です。それは、あなたの未来を支える一生の財産になるはず。
内側から整い、外側も輝く。
そんな理想の自分を、私たちと一緒に育てていきましょう。

カウンセリング

お客様一人ひとりに合ったダイエットプランを作成するため、目標体重・期日はもちろん、病歴やアレルギーなどをお聞きし、私の分子栄養学の臨床に適合させて、プランを考えてまいります。

測定

まず大事なのは、ご自身の現状を把握することです。それを踏まえて、目標設定していきましょう。1つの目安は現在の体重から-15%!!

痩身美容整体

「痩身美容機器」を使ったダイエットを行ったことはありますか？はっきり言います。機器をしようしただけでは痩せません。しかし、私のダイエット効果を最大限に引き出すためには絶対に必要な施術になります。最新の体質改善機器を使用することで、血流促進と体温を上げて効果を高めます。

メディカルヘッドスパ & 箱お灸

無理のないダイエットをしていただくために自律神経の調整を行っていきます。ダイエットが続かない方でも安心して続けていけます。

血流スコープを用いた血流検査

血流を調べることにより、自分の身体の健康状態を知ることができ、生活習慣の改善ポイントやアドバイスをいたします。

食事指導

健康的に痩せるためには栄養学の知識が必要不可欠です。しかし、栄養学で痩せることはできません。分子栄養学という学問の知識が必要不可欠です。分子栄養学を元にあなたに必要な栄養素をお伝えしていきます。

計画作成

2回目からは遺伝子検査を行っていきます。遺伝子検査を元に何が原因で太りやすくなっているかをより明確にして人生最後のダイエットプランを作ります。

【内科医】宋美穂子先生

榎本先生のダイエット理論は、今までになかった革新的な手法です。
ただ単に痩せるのではなく、健康になりながら痩せるという医師の私から見ても理想的な内容です。人の骨格を把握しきっている榎本先生だからできる「瘦身整体の技術」と、「最先端の美容と健康の知識」を組み合わせてダイエットプログラムを作成されています。
骨格バランスと生活習慣の両面から体を変えていくので、リバウンド率も低く、特に失敗し続けてきた方に強くおすすめできるダイエット方法です。悩まれている方は是非頼ってみてください。国家資格も多数お持ちでとても勉強熱心な方なので、安心しておすすめ致します。

運動は本当にしなくてもいいんですか？

はい。運動はしなくても大丈夫です。

ダイエットでの運動は基礎代謝を上げる為に行うものです。当院では代謝を上げるプログラムを特別に組み込んでいるので、特段やらなくても大丈夫です。好きな方はもちろんやってもらっても問題ありません。
ただ正確に言えば、やらないよりはやった方がいいですが、やらなくても大丈夫だと言うことです。運動ができる、また好きな方はもちろんやってもらっても問題ありません。